Surpoids ou obèses - Which One Do You Think You Are?

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Surpoids ou obèses - Which One Do You Think You Are?

Pensez-vous que vous êtes juste en surpoids? Vous serez surpris de savoir que vous pourriez être classés comme obèses selon le tableau indice de masse corporelle (voir la photo ci-jointe). Je suis habitué à regarder les choses en livres et les pieds, donc si vous êtes à la recherche dans les livres graphique est affiché en haut et votre taille en pieds est affiché sur le côté droit du graphique.

Image via Wikipedia

Dans le passé, le plus longtemps je pensais que j'étais juste en surpoids, mais je peux voir maintenant où je serais officiellement classés comme obèses! Ce fut une révélation choquante pour moi! Je savais que je n'étais pas maigre, mais ce que je ne savais pas que j'étais obèse. Semble stupide, mais c'est vrai! Mes photos le prouvent! Mais depuis que j'ai arrêté de prendre des photos ou de refuser d'être en eux, je n'ai pas vraiment me vois plus. Ce qui n'est pas bonne! Une image vaut mille mots, c'est pourquoi j'ai arrêté de les prendre.

Maintenant le surpoids est la quantité de poids corporel, y compris les muscles, os, graisse et l'eau qui sont en excès. L'obésité est l'excès de graisse corporelle accumulée. Il est possible d'être en surpoids sur la base de facteurs de muscles, comme dans le cas des constructeurs de corps, qui ont du muscle qui pèse trois fois le montant sous forme de graisse. La plupart des gens qui sont en surpoids sont également considérés comme obèses!

Un adulte sur trois d'âge 20-74 est en surpoids. Cela équivaut à 58 millions d'Américains sur la base des études de 1980 à 1991, ce qui était il ya longtemps! Alors, vraiment les chiffres sont de plus en plus chaque jour que la société commence à changer. Le surpoids et l' obésité sont des facteurs connus de risque de maladie cardiaque, hypertension artérielle, maladie de la vésicule, le diabète, certaines formes de cancer, des problèmes respiratoires, et l'arthrite.

Les femmes avec de la graisse du corps de plus de 25% et les hommes avec 30% de graisse corporelle sont considérés comme obèses. Il est difficile de vraiment mesurer la graisse corporelle basée sur le fait le muscle pèse plus que la graisse et les calculs utilisés pour mesurer l'indice de masse corporelle (IMC) ne prend pas en considération le facteur des montants de muscle sur le corps de la personne. La méthode la plus acceptée de calcul de graisse corporelle est la méthode sous-marin, qui est limitée à des laboratoires avec un équipement spécial et non pas le plus largement utilisé.

Il existe deux méthodes simples pour mesurer la graisse corporelle. La première est la mesure de l'épaisseur du pli cutané. Ce test mesure l'épaisseur de la peau sur les différents domaines tels que les triceps. Les mesures varient en fonction des compétences de la personne qui prend les mesures. L'autre critère est l'analyse d'impédance bioélectrique (BIA). LFI envoie une petite quantité de courant électrique à travers le corps afin d'estimer les niveaux totaux de l'eau du corps. Les montants plus élevés indiquent des niveaux d'eau des quantités de matière musculaire. Pourtant, cette procédure peut ne pas être exacte pour les personnes qui sont gravement obèses.

Le nombre d'adultes en surpoids en Amérique dans la tranche d'âge 20 à 74 ans pour les femmes sont 32 millions et les hommes sont 26 millions. Les numéros de jeunes âgés de 6 surpoids à 17 ans est d'environ 4,7 millions, soit 11% des enfants de ce groupe d'âge. Ces statistiques continuent de changer à nos changements de la société ainsi. La société a changé parce que les enfants ne sont pas jouer à l'extérieur autant et comme tels, ils deviennent obèses ainsi. Nous en tant que société ne sont pas aussi actifs physiquement, nous avons utilisé pour être, sans doute en raison de l'avancement de la technologie et tout ce qu'elle apporte.

Une des nombreuses raisons pour les personnes en surpoids étant peut être vu dans les aliments consommés et les niveaux d'exercice pratiqué. Le pourcentage de graisses alimentaires chez les adultes est de 34%. gras saturés est de 12%.

Calories supplémentaires consommées pour obtenir une livre ou de graver un livre est de 3500 calories. Le nombre de femmes qui essaient de perdre du poids est de 33 à 40%. Le nombre d'hommes qui tentent de perdre du poids est de 20 à 24%. Les calories brûlées en moyenne tout en mangeant est 0.023 kcal par minute. Le nombre annuel de décès liés à une mauvaise alimentation et l'inactivité est plus de 300.000.

Les coûts économiquement liées à l'embonpoint et l'obésité est estimé à 11,3 milliards de dollars sur le traitement, le diagnostic et la gestion. Cela comprend le traitement de kentoacidosis diabétique, coma diabétique, la rétinopathie diabétique, la néphropathie diabétique et ont tous contribué à l'obésité. Le coût lié à la vésicule biliaire est de 2,4 milliards de dollars.

L'obésité est de 22,2 milliards de dollars d'un traitement médical pour les patients atteints de maladies cardiaques.

L'hypertension artérielle chez les personnes obèses coûte 1,5 milliards de dollars avec cancer du sein et du côlon coûte 1,9 milliard de dollars. En fin de compte être en surpoids ou obèses, non seulement coûte de l'argent, mais c'est vraiment vous coûter votre santé! Les coûts indirects liés à l'obésité dans les produits de réduction de poids et un service qui inclut des aliments diététiques, de produits et de programmes est de 33 milliards de dollars par an. Donc, les gens sont vraiment profiter de personnes en surpoids ou obèses! Je ne peux pas commencer à vous dire à quel point beaucoup de choses que j'ai acheté et fait dans le but de perdre du poids!