Übergewichtig oder fettleibig - Welche Do You Think You?

Übergewichtig oder fettleibig - Welche Do You Think You?

Glaubst du, du bist einfach Übergewicht? Sie werden überrascht sein, zu wissen, dass Sie als fettleibig konnte nach dem Body Mass Index-Chart (siehe beiliegende Abbildung) eingestuft werden. Ich bin auf die Dinge zu betrachten in Pfund und Fuß verwendet, so dass wenn man sich den Graph Pfund suchen, wird an der Spitze und Ihre Körpergröße in Fuß angezeigt wird, auf der rechten Seite des Diagramms angezeigt.

Image via Wikipedia

In der Vergangenheit, für die längste Zeit, die ich dachte, ich wäre nur übergewichtig, aber ich kann jetzt sehen, wo ich offiziell als fettleibig eingestuft werden! Das war eine schockierende Offenbarung für mich! Ich wusste, dass ich nicht dünn, aber was ich nicht wusste, war, dass ich übergewichtig war. Klingt blöd, aber es ist wahr! Meine Bilder beweisen! Aber da ich unter aufgehört Bilder oder weigern sich, in ihnen zu sein, habe ich nicht wirklich sehe mich nicht mehr. Welche ist nicht gut! Ein Bild sagt mehr als tausend Worte, so deshalb habe ich unter ihnen gestoppt.

Jetzt Übergewicht ist die Menge des Körpergewichts einschließlich der Muskeln, Knochen, Fett und Wasser, das im Überschuss vorhanden sind. Adipositas ist der Überschuss an Körperfett angesammelt. Es ist möglich, Übergewicht der Basis von Faktoren des Muskels, wie in dem Fall von Bodybuildern, die Muskel, der die dreifache Menge wiegt als Fett. Die meisten Menschen, die übergewichtig sind, werden ebenfalls als fettleibig!

Einer von drei Erwachsenen im Alter von 20-74 ist übergewichtig. Das entspricht 58 Millionen Amerikaner auf den Studien von 1980 bis 1991, die vor langer Zeit war basiert! Also wirklich die Zahl wächst jeden Tag, wie die Gesellschaft beginnt sich zu verändern. Übergewicht und Adipositas sind Risikofaktoren für Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Erkrankungen der Gallenblase, Diabetes, einigen Formen von Krebs, Atemproblemen und Arthritis bekannt.

Frauen mit mehr als 25% Körperfett und Männer mit 30% an Körperfett gelten als fettleibig. Es ist schwer, wirklich zu messen Körperfett auf der Tatsache, Muskeln wiegen mehr als Fett und die Berechnungen verwendet werden, um Body-Mass-Index (BMI) messen nicht berücksichtigen den Faktor der Mengen der Muskel am Körper der Person basiert. Die am meisten akzeptierte Methode zur Berechnung Körperfett ist die Unterwasser-Methode, die zu Laboratorien, die spezielle Ausrüstung und nicht so weit verbreitet ist begrenzt.

Es gibt zwei einfachere Methoden zur Messung des Körperfettanteils. Eine davon ist die Hautfaltendicke Messung. Dieser Test misst die Dicke der Haut auf verschiedene Bereiche wie den Trizeps. Die Messungen variiert in Abhängigkeit von der Fähigkeit der Person, die die Messungen. Der andere Test ist bioelektrische Impedanz Analyse (BIA). BIA schickt eine geringe Menge an elektrischer Strom durch den Körper, um die Pegel der Körperflüssigkeit zu schätzen. Die höheren Mengen an Wasser Ebenen zeigen die Mengen an Muskel Materie. Doch dieses Verfahren kann nicht korrekt sein, um Menschen, die stark übergewichtig sind.

Die Zahl der übergewichtigen Erwachsenen in Amerika in der Altersgruppe von 20 bis 74 Jahre alt, Frauen sind 32 Millionen und 26 Millionen Menschen sind. Die Zahl der übergewichtigen Jugendlichen im Alter von 6 bis 17 Jahre alt ist, rund 4,7 Millionen oder 11% der Kinder in dieser Altersgruppe. Diese Statistiken weiterhin als unsere Gesellschaft verändert sich auch ändern. Gesellschaft hat sich verändert, weil Kinder nicht draußen spielen so viel und so wie sie sind, Fettleibigkeit sowie. Wir als Gesellschaft sind nicht so körperlich aktiv wie wir zu sein, wahrscheinlich aufgrund der Weiterentwicklung der Technik und allem, was es bringt eingesetzt.

Einer der vielen Gründe für Menschen mit Übergewicht in den verzehrten Lebensmitteln zu sehen und die Ausübung Ebenen praktiziert. Der Anteil der Nahrungsfette bei Erwachsenen beträgt 34%. Gesättigte Fettsäuren beträgt 12%.

Zusätzliche Kalorien verbraucht, um ein Pfund zu gewinnen oder um ein Pfund verbrennen ist 3.500 Kalorien. Die Zahl der Frauen, die versuchen, Gewicht zu verlieren ist 33 bis 40%. Die Zahl der Männer, die versuchen, Gewicht zu verlieren ist 20 bis 24%. Die durchschnittlichen Kalorien verbrannt während des Essens ist 0,023 kcal pro Minute. Die jährliche Zahl der Todesfälle im Zusammenhang mit schlechter Ernährung und Inaktivität ist über 300.000.

Die Kosten wirtschaftlich zu Übergewicht, Adipositas wird bei $ 11300000000 auf die Behandlung, Diagnose und Verwaltung geschätzt. Dazu gehören Therapie für das diabetische kentoacidosis, diabetisches Koma, diabetische Augenerkrankungen und diabetischen Nierenerkrankung trugen zu Fettleibigkeit. Die Kosten im Zusammenhang mit einer Erkrankung der Gallenblase ist $ 2,4 Milliarden.

Fettleibigkeit ist 22200000000 $ der medizinischen Behandlung für den Patienten Herzerkrankungen.

Hoher Blutdruck bei übergewichtigen Menschen kostet $ 1,5 Mrd. mit Brust-und Darmkrebs kostet 1,9 Milliarden Dollar. Letztlich Übergewicht und Adipositas nicht nur Geld kostet, aber es ist wirklich kostet Sie Ihre Gesundheit! Die indirekten Kosten im Zusammenhang mit Fettleibigkeit in Gewichtsreduktion und ein Service, der Ernährung Lebensmittel, Produkte und Programme enthält, ist 33000000000 $ pro Jahr. So können die Leute sind wirklich profitieren off übergewichtigen oder fettleibigen Menschen! Ich kann Ihnen gar nicht sagen, wie viel Zeug, das ich gekauft habe und getan werden, um Gewicht zu verlieren!